竹ノ塚店
きゅうりで浮腫予防（北薗）
2025年8月7日
こんにちは！足立区竹ノ塚駅東口から徒歩２分！自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です！ 例年以上に暑い８月に入りました。熱中症にならないようにしっかり水分補給しながらトレーニングするよう […]
アーミーフィットネスジムの３０分サーキットトレーニング（北薗）
2025年8月3日
こんにちは！足立区竹ノ塚駅東口から徒歩２分！自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です！ あっという間に８月に入りました！今年は例年よりも暑いので体調管理に十分気をつけてください。 そして […]
挨拶は気持ちを込めて（北薗）
2025年8月1日
こんにちは！足立区竹ノ塚駅東口から徒歩２分！自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です！ 前日との気温差が１０度近くあったり、ジメジメしたり、不安定な天気が続いています。 そんな中でも、日 […]