伊藤隊長
ノースリーブのススメ（隊長）
2025年9月20日
こんにちは。埼玉県越谷市、春日部市、東京都足立区竹の塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。 実は７月からジムではノースリーブを愛着しています。 これまではどんなに暑くてもＴシャツを着 […]
スポーツジム継続率は４％?！（隊長）
2025年9月14日
こんにちは。埼玉県越谷市、春日部市、東京都足立区竹の塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。 とうとう本日９月１４日（日）は井上尚弥選手の試合です！！！ 相手も強い選手ですので、とにか […]
コンプレックス解消（隊長）
2025年9月6日
こんにちは。埼玉県越谷市、春日部市、東京都足立区竹の塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。 ９月になりました！まだまだ暑い日が続きます・・・ 今年は１０月まで残暑だとか(*_*) ま […]
もしも私がジムに通うなら（隊長）
2025年8月21日
こんにちは。埼玉県越谷市、春日部市、東京都足立区竹の塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。 最近、妻（車通勤＆デスクワーク）が運動不足からくる体力不足を深刻に感じているらしく、家の近 […]
熱中症予防を万全に！（隊長）
2025年8月8日
こんにちは。埼玉県越谷市、春日部市、東京都足立区竹の塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。 すさまじい暑さが続いています・・・ 過去最高温度を記録したり、４０℃以上を観測した場所がた […]