継続
スポーツジム継続率は４％?！（隊長）
2025年9月14日
こんにちは。埼玉県越谷市、春日部市、東京都足立区竹の塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。 とうとう本日９月１４日（日）は井上尚弥選手の試合です！！！ 相手も強い選手ですので、とにか […]
マイナス19キロ達成！（北薗）
2025年8月20日
こんにちは！足立区竹ノ塚駅東口から徒歩２分！自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です！ 夏の風物詩「甲子園」が始まりました。 私の出身である宮崎県代表と、現在実家がある島根県代表が対戦す […]
アーミーフィットネスジムの３０分サーキットトレーニング（北薗）
2025年8月3日
こんにちは！足立区竹ノ塚駅東口から徒歩２分！自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です！ あっという間に８月に入りました！今年は例年よりも暑いので体調管理に十分気をつけてください。 そして […]